Mal de Dos à Annecy ? Retrouvez Souplesse et Bien-être avec le Shiatsu

Vous souffrez de douleurs dorsales, de lombalgie ou de tensions qui vous gâchent le quotidien à Annecy ? Le mal de dos est souvent le signal que votre corps est soumis à trop de stress, de mauvaises postures (devant l’ordinateur, par exemple) ou de fatigue. En tant que praticienne Shiatsu certifiée à Annecy, je vous propose un accompagnement personnalisé pour soulager durablement vos maux.

Comment le Shiatsu peut vous aider à Annecy

Le Shiatsu, inspiré de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), est reconnu pour son action profonde sur les tensions musculaires et l’équilibre énergétique.

1. Détente Musculaire et Articulaire Profonde : Par des pressions douces et profondes (avec les pouces, les mains, les coudes) le long des méridiens qui parcourent votre dos, notamment le Méridien de la Vessie, le Shiatsu permet de :
   • Dénouer les tensions et les contractures (spasmes musculaires).
   • Rendre le dos plus souple et tonique.
   • Améliorer la mobilité de la colonne vertébrale.
2. Action Énergétique Globale : Le mal de dos n’est souvent que la manifestation d’un déséquilibre plus général. Je travaille sur l’ensemble du corps pour relancer la circulation de l’énergie (le Ki ou Qi) et du sang. Cela permet de nourrir les tissus, d’éliminer les toxines et de cibler la source profonde de la douleur, qui n’est pas toujours localisée directement dans le dos.
3. Réduction du Stress : Le lien entre stress, angoisse et douleurs lombaires est bien établi. Une séance de Shiatsu favorise un retour au calme et permet de déposer la « charge mentale », contribuant ainsi à diminuer les tensions qui se logent dans votre dos et votre nuque (cervicalgie).

Lise Beauchu : Votre Accompagnement Shiatsu à Annecy

Chaque séance est unique et adaptée à votre condition physique et à l’origine de votre douleur (lombalgie aiguë ou chronique, sciatique, cervicalgie, douleurs liées à la posture ou au stress).

• Une Écoute Personnalisée : Nous prenons le temps d’identifier les causes de votre mal de dos pour un soin ciblé et efficace.
• Un Lieu de Détente Proche de Chez Vous : Mon cabinet est facilement accessible pour tous les habitants d’Annecy et de ses environs (Annecy-le-Vieux, Seynod, Cran-Gevrier…).
• Un Suivi Durable : En plus des pressions, je vous propose des conseils simples de Do In (auto-massage) et des recommandations de posture pour que vous puissiez devenir acteur de votre bien-être au quotidien et prévenir les récidives.

Le Shiatsu est un accompagnement bien-être et ne se substitue en aucun cas à un avis ou à un suivi médical . N’hésitez pas à consulter votre médecin en cas de douleur aiguë.

Marre d’avoir mal au dos ?

👉 Prenez rendez-vous pour une séance de Shiatsu à Annecy. c’est ici Lise Beauchu, Praticienne Shiatsu à Annecy